¿Te gustaría marcar abdominales?

Estamos en pleno verano y casi si darnos cuenta. Es el momento de presumir de abdominales en la playa, en la piscina, o por la calle con una camiseta ajustada.

Aunque lo hemos ido dejando y dejando y ahora nos ha pillado el toro. Nos entran las prisas de ponernos en forma para alcanzar el físico que queremos, con un vientre plano y los dibujos perfectos de una tableta de chocolate. Pero, ¿cómo conseguirlo? Continue reading